全国免费订购热线:0371-69815717
当前位置:丹东怀孕价格 > 怀孕价格 >

第22章怀孕6月:充分感受爱的呼唤2

文章出处:http://www.time-o-clock.com/作者:丹东怀孕价格

  前置胎盘是引起晚期妊娠出血的主要原因,也是妊娠期严重并发症的一种,如果不及时处理或处理不当,往往威胁到准怀孕妈妈及胎宝宝的生命。

  无痛的阴道流血是前置胎盘的唯一症状。初起时,出血不十分多,剥离处血液凝固,流血可暂时停止。倘若子宫继续收缩,则流血反复发生,而且一次比一次厉害,这种出血,往往发生在不知不觉中,有时患者半夜醒来,已卧于血泊之中。

  在分娩中,前置胎盘也可引起严重出血,宝宝娩出后,继续出血的危险依然存在,而且发生各种并发症的可能性也较大。因而,准怀孕妈妈要加强产前检查,初次出血以后,应立即做出诊断。现在主要是依靠超声波或同位素扫描进行胎盘定位。这两种方法对母胎都没有危险,诊断的准确率也较高。

  准怀孕妈妈应对皮疹的办法

  皮疹常见于超重并大量出汗的准怀孕妈妈,皮疹是由于激素的变化及汗液浸渍引起。红色的皮疹常发生在乳房下或腹股沟处被汗湿透的皮肤皱褶内。准怀孕妈妈的对策是:

  ·用无香味的肥皂清洗患处并使之干燥。

  ·外用炉甘石洗剂可减轻皮肤的不适。

  ·穿宽大的棉质衣服。

  准怀孕妈妈做做凯格尔运动

  凯格尔运动又称为骨盆运动,是一套可以用来增强骨盆底肌肉力量的练习。怀孕期经常做凯格尔运动,可帮助加强盆底肌肉锻炼,有利于促进尿道、膀胱、子宫、阴道和直肠健康,还可以帮助防止怀孕期尿泄漏。准怀孕妈妈最好在刚怀孕时,就开始盆底肌肉运动,并且要一直坚持下去,成为伴随自己一生的好习惯。

  凯格尔运动的具体步骤:

  ·在开始锻炼之前,要排空膀胱。在整个运动中,只有你的骨盆底肌肉是在用力的。可以用手触摸腹部,如果腹部有紧缩的现象,则运动的用力是错误的。

  ·平躺,双膝弯曲。

  ·收缩臀部的肌肉向上提肛。

  ·紧闭尿道,阴道及肛门(它们同时受到骨盆底肌肉支撑),此感觉如同憋尿。

  ·保持骨盆底肌肉收缩5秒,然后慢慢地放松,5~10秒后,重复收缩。

  刚开始时,准怀孕妈妈可以在一天中分多次练习骨盆底肌肉。随着骨盆底肌肉的不断增强,准怀孕妈妈可以逐渐增加每天练习的次数,并延长每次收紧骨盆底肌肉的时间。你可以每天做3次,每次练习3~4组,每组10次。

  少去人多拥挤的场所

  首先,准怀孕妈妈在人多的地方挤来挤去,会增加流产的可能性,譬如在拥挤的超市中抢购物品就很危险。

  其次,人多嘈杂的地方,空气会比较污浊,给准怀孕妈妈带来胸闷、憋气的感觉,胎宝宝可能会因为供氧不足而受到不良影响。

  再次,拥挤的场所噪声也会相对集中,譬如在车水马龙的街道、震耳的音乐声、人们的吵闹声等,对于胎宝宝来说都是不良刺激,对胎宝宝听力发育不利。

  最后,人多的地方传染病交叉感染的概率就会增加。公共场所中各种致病微生物的密度远远高于其他地区,尤其在传染病流行的冬春季节,准怀孕妈妈的身体免疫力下降,很容易染上病毒和细菌性疾病,从而增加患感冒、伤风的概率,这对母婴健康都会有危害。

  准怀孕妈妈做家务应量力而行

  在进行家庭大扫除时,要等准爸爸在家时一起进行,不要踩凳打扫高处卫生,也不要搬沉重的物品,这些动作会给腹部带来压力,十分危险。清洁地毯的活儿请留给准爸爸,而且家里最好不要铺地毯,因为地毯中储藏着人们从室外带入的铅、镉等容易使胚胎发育畸形的有毒物质,它们对蔬菜或水果上残留的农药及家用防腐剂的吸附力特别大,即使停用多年的有毒物品,在地毯中仍能找到。地毯中隐藏的细碎颗粒比地板要高100倍,螨虫最喜欢温暖舒适的地毯,它排泄出的小颗粒衍生物极容易被准怀孕妈妈吸入体内而发生过敏性哮喘。

  负面情绪会影响胎宝宝

  准怀孕妈妈在怀孕育新生命的同时,可能会为宝宝和自己的未来担心忧虑,比如为宝宝的生育费用担心,为怀孕可能丢失工作而担心,为自己的体形日益臃肿而烦恼等。这些不良情绪很容易使准怀孕妈妈陷入无休无止的焦虑中。殊不知,这样久而久之就会让腹中的胎宝宝的心理也产生变化。

  这种担忧和焦虑容易使胎宝宝

  日后形成胆小怕事的性格,同时也使胎宝宝的心理承受能力降低,做事容易情绪化,可能会经常莫名其妙地大哭特哭。此时的准怀孕妈妈能采取的最好的方法自然是随时调整自己的情绪,一旦发现自己正在陷入忧郁焦虑的泥潭,应立刻想办法疏导或转移注意力,可以通过看书或看电视来缓解紧张的情绪,让自己开朗起来。

  喝水或散步有助于稳定情绪

  由于怀孕使自身变化很大,许多准怀孕妈妈都易怒。一些生活中遇到的琐事都可能会让准怀孕妈妈大发其火。殊不知,准怀孕妈妈发火之后心里是痛快了,可对胎宝宝的个性却造成了坏影响。事实上,一个容易动怒的怀孕妈妈,很可能会生出一个容易动怒的孩子。准怀孕妈妈常常发火的话,容易使胎宝宝的性格更固执、更偏激,也更容易情绪化,说不定以后还会变成经常顶嘴或离家出走的麻烦孩子。

  最好的办法是,准怀孕妈妈一旦遇到可能会发火的时候,就告诉自己先等一等,然后可以喝点水,在屋子里走几圈,或者出去散散步,这样都有助于稳定情绪。

  用好心情问候清晨

  我们已经讲过,准怀孕妈妈的心情好坏对胎宝宝的影响很大。那么,你为什么不每天以一种享受的心情来迎接清晨呢?你以为自己做不到吗?没问题的。比如,大可不必闹钟一响就从床上爬起来。可以尽情地在床上伸伸懒腰,舒展一下,像猫一样!用这样的方式将整个生物钟调到白天模式。

  如果能养成醒后侧身高抬腿的习惯,会增强你的腹部肌肉。起床时,伸展双臂,用微笑问候清晨,新的一天就这样舒服地开始了。

  着装以舒适安全为主

  准怀孕妈妈的着装要本着舒适安全的原则。在怀孕期,准怀孕妈妈会非常爱出汗而且皮肤也会变得敏感。如果常接触人造纤维的面料,容易引起皮肤过敏,从而影响胎宝宝的健康。通常情况下,适合准怀孕妈妈的衣服面料应是纯棉、真丝和亚麻。因为这些材质的衣服透气性、吸湿性和保温性都比较好,更适合准怀孕妈妈。

  ·夏季要选择棉、麻布料,如宽松下垂的T恤、圆领长袖运动衫、无袖套领T恤衫及怀孕妇裙。

  ·春秋季以平纹织物、毛织物、混纺织物及针织品为主,如有弹性的运动裤、准怀孕妈妈背带装等,可以和衬衫、毛衣搭配。

  ·冬季则宜穿各种呢绒或带有蓬松性填料的服装。

  ·在怀孕期间,乳房的变化会很大,怀孕后一下子变得膨大、沉重。因此准怀孕妈妈需要穿能起一定托撑作用的乳罩,选择含棉质较多的产品,并且背带要宽点,乳罩窝要深些,不要有钢托。

  ·在内裤的选择上,要选择纯棉的内裤,裤裆可稍长些,裤腰不要勒紧,以保证良好的通气性,防止阴道感染。

  远离危险物品

  如果准怀孕妈妈长期接触化学物品,则会对母婴健康造成严重危害。铅、镉、甲基汞等重金属会增加准怀孕妈妈流产和死胎的危险性,其中甲基汞可能导致胎宝宝中枢神经系统的先天疾患。铅可能导致胎宝宝智力低下。二硫化碳、二甲苯、汽油等会引发流产。氯乙烯会增加胎宝宝先天性痴呆的概率。

  生活在农村的准怀孕妈妈,难免会干一些农活。但是准怀孕妈妈千万要注意,一定不要接触农药。准怀孕妈妈一旦接触农药,就会将大部分农药吸收到身体中,并通过胎盘组织进入胎宝宝体内,从而致使胎宝宝发育迟缓、发育不全,甚至畸形。而且,如果农药的浓度过高,还会引发流产、早产、胎宝宝宫内死亡等。尤其是在怀孕早期,胚胎的重要器官正在形成,所以非常脆弱,对外界有害因素的干扰与损害特别敏感,更易受到损害。

  警惕甲醛的危害

  甲醛污染主要来自于建筑材料、家具、地毯、燃料、吸烟、除臭剂、消毒液等,对于准怀孕妈妈来说,甲醛就像是危害胎宝宝的魔鬼。对于刚刚装修过的新屋,要开窗通风2个月后,准怀孕妈妈再入住。对于由一般性家庭用具引起的甲醛污染,最好的办法也是开窗通风,这样就能使室内甲醛的浓度迅速降低。在装修时,室内装饰可选用乙烯墙纸,以防止甲醛的挥发。此外,还可采用氨熏蒸消毒法降低甲醛浓度。具体方法是:把装满氨水的塑料盘放在房间内,并且使室内保持在27℃左右,熏蒸12小时以上,即可有效消除甲醛气体。

  本月胎教优生

  6个月的胎宝宝大脑已比较发达,并产生了自我意识,还能很快地对外界刺激作出反应,也可以说这时候胎宝宝已经“懂事”了。准怀孕妈妈要经常和胎宝宝交流对话,并为胎宝宝唱儿歌、放音乐以及增强胎宝宝运动训练,提高运动功能,或者教胎宝宝学知识等。

  每天定时实施音乐胎教

  准怀孕妈妈进行音乐胎教应该每日定时,让胎宝宝养成按时“收听”

  的习惯和生物钟反应,每天早晚各做一次,每次20分钟左右。在进行音乐胎教时最好依照较固定的程序来做。

第22章怀孕6月:充分感受爱的呼唤2图片一
第22章怀孕6月:充分感受爱的呼唤2图片一

  选择适合胎教的音乐,将收录机或CD机等放在离准怀孕妈妈正前方1米以上的距离,这样一是保证准怀孕妈妈左右耳收集到的声波相同;二是避免电磁波的辐射。选择那些音质柔和、优美,节奏明快、频率适中的音乐,不要选择那些节奏过于强烈、嘈杂、音频过高的音乐,也不要选择旋律低沉、悲哀、沮丧的乐曲。具体的音乐在前面的音乐胎教中已做过叙述,准怀孕妈妈们可以参考。

  选择舒适的姿势,最好取半坐姿势,或者靠在沙发上,最好不要平躺下,以免胎宝宝活动不方便。然后轻轻拍拍肚子,说一声“宝宝,我们听音乐啦”。让胎宝宝做好准备,这样也可让熟睡的胎宝宝醒来,一般养成了习惯,胎宝宝在这个时间就不会睡着。准怀孕妈妈要注意放松全身、让呼吸保持轻松、自然、通畅。

  可爱的动物笑话

  小动物们每天快乐地生活在森林里,有时也会闹出不少笑话。今天,就让准怀孕妈妈给胎宝宝讲几个发生在小动物身上的笑话吧,让胎宝宝也体会一下动物们的欢乐世界。

  忘交电费了

第22章怀孕6月:充分感受爱的呼唤2图片二
第22章怀孕6月:充分感受爱的呼唤2图片二

  一群萤火虫在空中飞呀飞,其中有一只不发光!

  另一只就好奇地问它:“哥们,你怎么不亮啊?”

文章《第22章怀孕6月:充分感受爱的呼唤2》原创来自:丹东怀孕价格

与《第22章怀孕6月:充分感受爱的呼唤2》相关文章:

【丹东怀孕,丹东怀孕价格】朱重烈任浙江宣传部>

静坐以养生>

第24章 怀孕篇19>

第22章 职场好孕,须知的怀孕锦囊1>

帮助孩子去体验成功>

上一篇:no 下一篇:没有了
此文关键字:第,22章,怀孕,6月,充分,感受,爱的,呼唤,前置,

百度搜索

Baidu

联系我们

  • 标签:
  • 电话:13922352985
  • 地址:第22章怀孕6月:充分感受爱的呼唤2
  • 地址:丹东代怀孕价格-【南方生殖医学中心】